Question 1

O que é o NForge?

Accepted Answer

O NForge é um software gratuito para treinadores e estúdios de fitness que junta tudo numa só app. Faça a gestão de clientes, gere programas completos de treino e nutrição com IA, dê aulas online ou presencialmente, venda adesões e planos de treino na sua própria montra pública e automatize faturação e pagamentos. Sem subscrições, sem custos escondidos.

Question 2

Como funciona o gerador de programas com IA?

Accepted Answer

Responda a um questionário curto sobre a pessoa a quem o plano se destina: objetivos, experiência, lesões, condições de saúde, equipamento, dieta. Ainda não precisa de ser um cliente na plataforma. A Forge AI (o gerador de programas com IA do NForge) escreve um programa completo de até 12 semanas na sua biblioteca de programas: um plano de treino com séries, repetições, tempo e pausas, mais nutrição opcional com metas diárias e refeições doseadas para as atingir. Cada plano passa controlos de segurança em camadas e uma revisão de segurança por IA independente, e em minutos está pronto para rever, editar e enviar em seu nome. Aplicam-se limites de uso justo (1 geração por cliente por dia, 10 por treinador por dia).

Question 3

Posso gerar um programa antes de ter clientes?

Accepted Answer

Sim. A Forge AI escreve o programa na sua biblioteca, por isso pode criar um no primeiro dia, sem ninguém na lista. O questionário é sempre preenchido, porque o plano é escrito para uma pessoa e não para uma categoria: idade, objetivos, experiência, lesões, condições de saúde, alergias, equipamento e a semana em que consegue mesmo treinar. Quando o plano chega, valida cada linha e depois atribui-o a um cliente ou coloca-o à venda.

Question 4

A geração de programas com IA é segura para clientes com lesões ou problemas de saúde?

Accepted Answer

O Forge AI verifica os exercícios contra as lesões e condições indicadas durante a geração e de novo numa revisão de segurança por IA independente. Tudo o que é contraindicado é removido — nunca substituído em silêncio — e o plano fica marcado com notas específicas para o treinador. Cada plano é revisto pelo treinador antes de um cliente o ver.

Question 5

O NForge será sempre gratuito?

Accepted Answer

Sim. O NForge é gratuito e continuará a ser. Se um dia introduzirmos funcionalidades premium, serão extras opcionais para casos de uso avançados. O seu plano atual, com todas as funcionalidades incluídas, continua gratuito para os utilizadores existentes.

Question 6

A IA trata de alergias alimentares e requisitos dietéticos?

Accepted Answer

Sim. Alergias e intolerâncias são verificadas ao nível dos ingredientes em cada receita, incluindo derivados — uma alergia ao amendoim exclui também o satay e o óleo de amendoim. Abordagens alimentares como vegana ou halal são aplicadas em todo o plano de refeições.

Question 7

Os planos de refeições gerados por IA atingem mesmo os macros?

Accepted Answer

Sim — cada dia do plano de refeições traz metas de calorias, proteínas, hidratos, gorduras e água derivadas dos dados do seu cliente, e as porções são dimensionadas para que as refeições do dia atinjam a meta calórica.

Question 8

Os meus clientes precisam de descarregar uma app?

Accepted Answer

Não. Os seus clientes não precisam de instalar nada. Recebem programas, faturas e links das aulas por email. Quando reservam uma aula em direto, clicam no link para entrar. É só isso.

Question 9

Como são entregues os programas aos clientes?

Accepted Answer

É um processo em três passos. Atribui um programa a um cliente e define o seu preço. O NForge gera e envia uma fatura via Stripe para o email do cliente. Assim que o cliente paga, o programa é entregue como um PDF profissional. Recebe o pagamento antes do seu trabalho sair da plataforma.

Question 10

Como funciona a venda de planos de treino?

Accepted Answer

Escolha um programa da sua biblioteca, defina um preço único na sua própria moeda e publique-o como plano. Os compradores pagam com cartão e recebem o programa completo como um PDF profissional por email. Cada venda também cria um registo de cliente no seu negócio e envia-lhe uma notificação de 'Plano vendido', por isso um comprador pontual torna-se um contacto de coaching.

Question 11

Posso vender um plano escrito pela Forge AI?

Accepted Answer

Sim, depois de o validar. Um plano redigido pela Forge AI fica na sua biblioteca como qualquer outro programa e a partir daí publica-o ao preço que definir. Para vender é preciso ter a conta de pagamentos ligada, e aplica-se a taxa habitual de 7,9% quando alguém compra. O plano segue em seu nome, tal como um que tenha escrito à mão.

Question 12

Qual é a política de cancelamento das minhas aulas?

Accepted Answer

Os clientes podem cancelar a qualquer momento. Se a próxima sessão estiver a mais de 8 horas, as sessões não utilizadas são reembolsadas por completo. Se cancelarem dentro das 8 horas, esse crédito de sessão não é reembolsável, mas ainda podem comparecer. O NForge trata disto automaticamente, por isso não persegue reembolsos nem gere cancelamentos.

Question 13

Quanto custa o NForge?

Accepted Answer

O NForge é completamente gratuito. Cobramos 7,9% apenas em transações bem-sucedidas, o que cobre o processamento de pagamentos, videochamadas em HD, faturação automática, alojamento e suporte. Só paga quando ganha.

Question 14

Como se compara a taxa de 7,9% com a dos concorrentes?

Accepted Answer

A maioria das plataformas cobra 10-250 $/mês, ganhe ou não. O NForge não cobra nada adiantado. Os 7,9% aplicam-se apenas quando os clientes lhe pagam, e cobrem tudo: processamento Stripe, vídeo HD, faturação, alojamento e suporte. Ganhe 1.000 $ num mês e fica com 921 $. Com um concorrente que cobre 99 $/mês, ficaria com 901 $ antes das taxas de processamento deles.

Funcionalidade	NFORGE	Trainerize	TrueCoach	PT Distinction	My PT Hub
Mensalidade	Grátis	$0-275+/mo	$30-165/mo	$19.90-89.90/mo	£20-199/mo
Revisão de segurança da IA	Cada plano — código + IA + você	Não	Não	Não	Não
Marketplace e montra pública	Grátis — diretório + venda de planos	Trainerize.me storefront	Apply-only profile	Não	Shopfront, no directory
O cliente precisa de app	Não	Sim	Sim	App or web portal	Sim

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