Piano di allenamento
PIERDE GRASA - GANA MÚSCULO
Di Steven Graham Martinez · 12 settimane · 3 giorni di allenamento/settimana · nutrizione inclusa
QUESTO PIANO
Programa de entrenamiento de 12 semanas con el objetivo de perder grasa y ganar músculo, gracias a ejercicios de fuerza, cardio, y buena alimentación.
Piano completo consegnato in PDF pronto da stampareOgni sessione scritta per intero — serie, ripetizioni, recuperiLo compri una volta — Steven Graham Martinez può poi ricontattarti
DETTAGLI DEL PIANO
12 SETTIMANE- Durata
- 12 settimane
- Giorni di allenamento
- Fino a 3 giorni a settimana
- Nutrizione
- Indicazioni alimentari incluse
- Ideale per
- pérdida de grasaganancia muscularbuena alimentacióncrear rutinas saludables
- Attrezzatura
- Mancuernas, Elásticos, Peso (garrafas, sacos de patatas, etc)
Prezzo una tantum90,00 €Resta tuo per sempre
PRENDI QUESTO PIANO
Paghi una volta e ricevi via email il piano completo di 12 settimane
90,00 €una tantum
Prendi questo piano