Forge AI
DAS GANZE PROGRAMM.
GEPRÜFT, BEVOR SIE ES SEHEN.
KI-Software für Personal Trainer mit integriertem Programmgenerator
Füllen Sie ein Aufnahmeformular aus, und Forge AI schreibt ein komplettes Trainings- und Ernährungsprogramm in Ihre Bibliothek, bevor Sie einen einzigen Kunden auf der Plattform haben. Jeder Plan wird auf Allergien, Verletzungen und Vorerkrankungen geprüft, von einer unabhängigen KI-Sicherheitsprüfung erneut kontrolliert und von Ihnen fertiggestellt.
Jetzt ausprobieren
IHR NÄCHSTER PLAN IST NUR EIN FORMULAR ENTFERNT.
Das ist die echte Forge-AI-Pipeline, keine Demo: Füllen Sie dieselbe Anamnese aus, die Coaches in der App nutzen, und wir mailen Ihnen in Minuten einen echten Woche-1-Plan als PDF – das komplette Programm wartet auf Sie, sobald Sie sich in der App registrieren. Ein kostenloser Plan pro Person.
Lieber eine eigene Seite? Nutzen Sie den kostenlosen KI-Trainingsplan-Generator
SIE BRAUCHEN KEINEN KUNDEN, UM ZU STARTEN
Die übliche Reihenfolge steht auf dem Kopf: erst einen Kunden gewinnen, dann etwas für ihn bauen. Forge AI schreibt stattdessen in Ihre Bibliothek, sodass das Erste, was Ihnen hier gehört, ein fertiger Programmentwurf ist und keine leere Kundenliste. Beantworten Sie das Aufnahmeformular, beschreiben Sie die Person, zu der der Plan passt, und der Plan gehört Ihnen: zum Prüfen, Bearbeiten und Verwenden, ob sich schon jemand angemeldet hat oder nicht.
- Am ersten Tag generieren, mit leerer Kundenliste und ohne Kundendatensatz
- Nennen Sie im Aufnahmeformular einen Kunden: Ist sein Programmplatz frei, geht der Plan an ihn, sonst wartet er in Ihrer Bibliothek
- Ein Plan ohne zugeordnete Person verbraucht kein Kundenkontingent, nur eines Ihrer zehn pro Tag
- Prüfen Sie ihn, dann weisen Sie ihn einem Kunden zu oder stellen ihn zum Verkauf ein, sobald Ihr Zahlungskonto verbunden ist
SAGEN SIE IHM, WAS ZÄHLT
Kein leeres Blatt. Sie beantworten eine kurze, strukturierte Anamnese, und die KI übernimmt die Programmierung – so passt der Plan zu der Person vor Ihnen, nicht zu einer generischen Vorlage.
- Bis zu drei priorisierte Ziele, Erfahrung und Aktivitätsniveau
- Verletzungen, Vorerkrankungen, Allergien und das vorhandene Equipment
- Größe und Gewicht metrisch oder imperial – tippen Sie 5′10″, wenn Sie so denken
- Die genaue Woche in einem 7-Tage-Raster mit Morgen und Abend, inklusive der Tage mit Mahlzeiten
EIN KOMPLETTER 12-WOCHEN-PLAN
Keine Beispielwoche – ein vollständiges, progressives Programm. Die Belastung steigt Woche für Woche und wird gezielt zurückgenommen, so wie ein Coach es schreiben würde.
- Bis zu 12 Wochen progressives Training mit eingeplanten Deloads
- Sätze, Wiederholungen, Gewicht, Tempo, Pause und RPE bei jeder Übung
- Optional Ernährung: tägliche Ziele für Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett und Wasser
- Mahlzeiten, die aufgehen – die Portionen sind so bemessen, dass jeder Tag seine Ziele tatsächlich erreicht
Das Sicherheitssystem
FÜNF SCHICHTEN ZWISCHEN DEM MODELL UND IHREM KUNDEN.
Forge AI ist kein Prompt, der an einen Chatbot geklebt wurde. Es ist eine Pipeline, die dafür gebaut ist, dass alles, was bei Ihnen ankommt, bereits gescreent, validiert und gegengeprüft ist – und dass alles, was das Urteil eines Profis braucht, an Sie eskaliert wird, statt geraten zu werden.
EINE STRUKTURIERTE ANAMNESE, KEIN CHAT
Verletzungen, Vorerkrankungen, Allergien und Unverträglichkeiten sind eigene Felder im Anamnesebogen – nicht etwas, von dem Sie hoffen, dass die KI es irgendwo in einem Absatz bemerkt hat.
GENERIERUNG, DIE EINSCHRÄNKUNGEN KENNT
Allergien werden vor der Generierung um ihre Derivate erweitert – eine Erdnussallergie schließt auch Satay und Erdnussöl aus, Gluten schließt Couscous und Bulgur aus. Ernährungsformen werden konsequent eingehalten, und kontraindizierte Bewegungsmuster werden aus dem Briefing gestrichen, nach dem die KI arbeitet.
PROGRAMMATISCHE VALIDIERUNG
Jede Stufe des Plans wird von Code geprüft, nicht nach Gefühl: Allergen- und Ernährungskonformität bei jeder Zutat, Übungs-Screening gegen angegebene Verletzungen und Vorerkrankungen, Einhaltung des Zeitplans (ein Ruhetag am Dienstag bleibt ein Ruhetag), sinnvolle Satz- und Wiederholungsbereiche und Makro-Rechnungen, die aufgehen müssen. Pläne, die durchfallen, werden korrigiert oder neu generiert, bevor ein Coach sie überhaupt sieht.
EINE UNABHÄNGIGE KI-SICHERHEITSPRÜFUNG
Ein separater Prüfdurchlauf liest den fertigen Plan gegen das Kundenprofil und sucht nach dem, was Regeln nicht erfassen können. Echte Funde aus dem Test: ein siebenminütiger durchgehender Cardio-Block für einen Kunden mit Asthma und Überkopfdrücken für einen Kunden mit Bluthochdruck.
SIE
Wenn danach noch etwas offen ist, kommt der Plan mit der Markierung „Prüfung erforderlich“ und konkreten, verständlichen Hinweisen bei Ihnen an. Eine kontraindizierte Übung wird entfernt, nie stillschweigend ersetzt – die Lücke schließt der Profi. Jeder Plan wird vom Coach geprüft, bevor ein Kunde ihn sieht.
Die komplizierten Kunden sind genau die, deren Pläne markiert zurückkommen. Das ist kein Versagen des Systems, sondern das System tut, was der Haftungsausschluss eines Chatbots nicht kann: den Konflikt entfernen, die Notiz schreiben und den Plan halten, bis Sie ihn freigeben. Deshalb können Sie Ihren Namen unter das Ergebnis setzen.
DIE KI ENTWIRFT. SIE GEBEN FREI.
Jeder Plan landet zuerst bei Ihnen – im Programm-Editor, den Sie ohnehin nutzen. Nichts wird jemals automatisch versendet; der Kunde sieht immer nur einen Plan von seinem Coach.
- Eine Push-Benachrichtigung, sobald der Plan fertig ist – er landet in Ihrem gewohnten Programm-Editor
- Markierte Pläne tragen konkrete, verständliche Hinweise, keine vagen Warnungen
- Bearbeiten Sie, was Sie möchten, dann zuweisen und abrechnen wie jedes andere Programm
FERTIG, WÄHREND SIE KAFFEE KOCHEN
Ein komplettes Programm ist in der Regel in Minuten fertig – sobald ein Kunde unterschreibt, kann sein Plan entworfen sein, bevor das Gespräch endet. Für jeden Coach kostenlos enthalten, mit Fair-Use-Limits, damit das so bleibt.
- Ein kompletter Plan in Minuten generiert, nicht an einem Abend
- Fair Use: 1 pro Kunde und 10 pro Coach am Tag
- Kostenlos enthalten – Sie zahlen nur die 7,9 %, wenn ein Kunde Ihnen zahlt
Komplett. Geprüft. Ihres.
DIE KI SCHREIBT DEN ERSTEN ENTWURF. IHR NAME STEHT DRAUF.
Das Schwierige am Coaching war nie das Eintippen von Sätzen und Wiederholungen – es waren die Stunden, die es dem eigentlichen Coaching gestohlen hat. NForge gibt Ihnen diese Stunden zurück, ohne Ihr Urteil aus der Schleife zu nehmen.
Forge AI übernimmt den Entwurf und die Rechnerei und ist so gebaut, dass es an den Profi eskaliert, statt zu raten. Komplexe Kunden – mehrere Vorerkrankungen, Allergien, Verletzungen – sind genau die Pläne, die zur Prüfung markiert ankommen. So soll das System arbeiten, und deshalb können Sie Ihren Namen unter das Ergebnis setzen.
12 Wo.
ein vollständiges Workout- und Ernährungsprogramm, in Minuten generiert
Drei Kunden, drei Vormittage
DIE PLÄNE, DIE ES BEWEISEN.
DER ALLTAGSKUNDE
12 Wochen, fertig vor dem ersten Kaffee
Abnehm-Einsteiger, keine Komplikationen, voll ausgestattetes Gym, Ernährung an. Forge AI liefert einen kompletten progressiven 12-Wochen-Plan mit Tageszielen und Mahlzeiten, die sie erreichen. Sie überfliegen ihn, tauschen eine Übung aus, senden ihn. Gesparte Zeit: ein Abend.
DER KOMPLIZIERTE KUNDE
Der, für den Sie sonst einen Sonntag freihalten
Asthma plus Rückenvorgeschichte, drei priorisierte Ziele, komplette Ernährung. Der Plan kommt mit rückenschonender Übungsauswahl, Cardio in vernünftigen Intervallen und einer „Prüfung erforderlich“-Markierung mit konkreten Hinweisen für Ihr Urteil. So soll das System arbeiten.
DAS ERNÄHRUNGS-MINENFELD
Vegan, glutenfrei, Erdnussallergie, Diabetes
Jedes Rezept in der Datenbank erfüllt alle vier Einschränkungen auf Zutatenebene – inklusive der Derivate, die ein müder Mensch übersieht. Die Tagesziele passen sich dem Gesamtbild an, und die Sicherheitsprüfung liest den Plan mit der Erkrankung im Blick. Sie bekommen einen prüfbaren Plan statt eines Forschungsprojekts.
Die naheliegende Frage
WARUM NICHT EINFACH CHATGPT?
Weil ein Chatverlauf kein Programm ist. Ein Allzweck-Chatbot schreibt plausiblen Text; eine Coaching-Plattform muss einen Plan liefern, dem Ihr Kunde tatsächlich folgen kann – und hinter dem Sie stehen können.
Was Sie bekommen
Chatbot:Eine Textwand zum Kopieren
Forge AI:Ein strukturiertes Programm in Ihrer Coaching-Plattform – bearbeitbar, zuweisbar, druckbar
Ernährungsrechnung
Chatbot:Makros, die nicht aufgehen
Forge AI:Tagesziele aus den Daten des Kunden; Mahlzeiten passend portioniert
Allergien
Chatbot:Berücksichtigt, wenn Sie Glück haben
Forge AI:Auf Zutatenebene geprüft, inklusive Derivaten, bei jedem Rezept
Verletzungen & Vorerkrankungen
Chatbot:Ein höflicher Haftungsausschluss
Forge AI:Übungs-Screening plus unabhängige KI-Sicherheitsprüfung – Konflikte entfernt und markiert
Struktur
Chatbot:Eine Beispielwoche, dann Wiederholung
Forge AI:Bis zu 12 Wochen echte Progression mit eingeplanten Deloads
Der Zeitplan
Chatbot:Generisches „Tag 1, Tag 2, Tag 3“
Forge AI:Die echte Woche des Kunden – seine Tage, seine Sessions, seine Mahlzeiten-Tage
Zustellung
Chatbot:Eine Stunde Umformatieren
Forge AI:Direkt in die App des Kunden, unter Ihrem Namen
Verantwortung
Chatbot:Keine
Forge AI:Markierte Prüfhinweise, Coach-Freigabe, volle Kontrolle beim Bearbeiten
FRAGEN ZU FORGE AI
Wie lang können KI-generierte Programme sein?
Ist es sicher für Kunden mit Verletzungen oder Vorerkrankungen?
Was ist mit Lebensmittelallergien?
Treffen die Ernährungspläne die Makros wirklich?
Schreibt es auch Ernährungspläne, nicht nur Workouts?
Was muss Forge AI wissen, bevor es schreibt?
Sendet die KI Programme automatisch an Kunden?
Merkt mein Kunde, dass es KI ist?
Gibt es ein Limit, wie viele ich generieren kann?
Ist Forge AI wirklich kostenlos?
Kann ich ein Programm generieren, bevor ich Kunden habe?
Darf ich einen Plan verkaufen, den Forge AI geschrieben hat?
Ist KI-Programmgestaltung sicher?
SCHLUSS MIT DEM ABTIPPEN VON PROGRAMMEN.
ZEIT FÜRS COACHING.
Generieren Sie in Minuten kostenlos ein komplettes, sicherheitsgeprüftes Workout- und Ernährungsprogramm für Ihren nächsten Kunden. Sie prüfen jeden Plan, bevor er rausgeht.
Oder entdecken Sie: KI-Ernährungspläne · Programm-Builder · Kundenverwaltung · Kurse