ٹریننگ پلان
PIERDE GRASA - GANA MÚSCULO
Steven Graham Martinez کی طرف سے · 12 ہفتے · 3 ٹریننگ دن/ہفتہ · نیوٹریشن شامل
اس پلان کے بارے میں
Programa de entrenamiento de 12 semanas con el objetivo de perder grasa y ganar músculo, gracias a ejercicios de fuerza, cardio, y buena alimentación.
پورا پلان پرنٹ کے لیے تیار PDF میںہر سیشن لکھا ہوا — سیٹس، ریپس، آرامایک بار خریدیں — Steven Graham Martinez بعد میں آپ سے رابطہ کر سکتے ہیں
پلان کی تفصیلات
12 ہفتے- دورانیہ
- 12 ہفتے
- ٹریننگ کے دن
- ہفتے میں 3 دن تک
- نیوٹریشن
- کھانے کی رہنمائی شامل
- کن کے لیے بہترین
- pérdida de grasaganancia muscularbuena alimentacióncrear rutinas saludables
- سامان
- Mancuernas, Elásticos, Peso (garrafas, sacos de patatas, etc)
ایک بار کی قیمت€90.00ہمیشہ کے لیے آپ کا
یہ پلان حاصل کریں
ایک بار ادائیگی کریں، 12 ہفتوں کا پورا پلان ای میل پر حاصل کریں
€90.00ایک بار
یہ پلان لیں